Du behöver packa ner lite olika saker i din ryggsäck, beroende på vilken slags vandring du tänkt genomföra. Det viktigaste är att att ryggsäcken är bekväm och sitter bra, och är tillräckligt stor för att rymma alla saker du behöver men samtidigt inte så pass tung att du inte kan vandra så länge.

Det är väldigt viktigt att du inte packar ned onödiga saker, som du inte har användning av på färden. Sådant som du snabbt behöver komma åt, kompass, telefon, karta, kniv, förband och liknande, är bra att ha i ett sidofack med dragkedja. Även vattenflaska och mellanmål kan med fördel hängas utanpå väskan. Förutom ryggsäcken är ett par ordentliga boots det allra viktigaste och du kan med fördel använda ordentliga stödstrumpor för att benen ska återhämta sig snabbare.

Mat är bra att packa med sig

Förutom utrustningen är det viktigt att på förhand planera maten. Du kan med fördel packa ned frystorkat som väger väldigt litet. Packa gärna ned små påsar med kryddor om du vill förhöja smaken på sådant du tillreder ute i naturen. Tillgång på vatten måste du på förhand ordna, genom att märka ut på kartan vart du kan fylla på. Vatten är livsnödvändigt så det måste finnas goda marginaler. För hygien är det bra med våtservetter och en tvål. Myggmedel, förstahjälpen-kit, multiverktyg och visselpipa är bra utrustning för att föra vandringen säkrare. Ett extra batteri till mobiltelefonen är likaså en väldigt bra livlina. När mörkret kommer är det en fördel om du har en pannlampa som då gör att du har båda händerna fria om du måste ordna med något fastän solen gått ned. En notbok med penna är trevligt om du vill föra dagbok.

Här är ett exempel på en komplett packlista:

  • Tält
  • Liggunderlag
  • Regnskydd
  • Sovsäck
  • Ordentliga kängor
  • Byxor
  • Varma kläder, en kort- och en långärmad tröja.
  • Strumpor, gärna ull.
  • Regnkläder
  • Underkläder
  • Mugg
  • Kniv (som ska ligga i ett skydd)
  • Förband och skavsårsplåster
  • Tunn mössa eller keps (solskydd)
  • Triangelkök med bränsle
  • Tändstickor och tändare
  • Tallrik (plast)
  • Bestick (ett av varje)
  • Disksvamp med diskmedel
  • Vattenflaska och liten termos
  • Silvertejp, ståltråd, nylontråd och nål
  • Multiverktyg
  • Mjukgörande kräm för fötter